پہیلی چلائیں 2013 کی رپورٹ
کل رڈل رن فیٹ گدا ایونٹ کا 14 واں مقابلہ تھا ۔ اور یہ میری 14 ویں ختم تھی۔ میں نے 50 میل کا نیا ایونٹ چلایا جو آدھی رات کو شروع ہوا (باقاعدہ 28 میل واقعہ صبح 8 بجے شروع ہوا)۔ مجھے یہ بتاتے ہوئے خوشی ہے کہ میں 50 میل کا تیز رفتار فنشنر (4 آغاز کرنے والے ، 3 فائنشر) تھا۔ میں نے 9:49 کے وقت میں اندھیرے اور سرد ٹریلس پر 50 میل کا فاصلہ طے کیا۔ اتنا بھی برا نہیں!
میں اس رن سے بہت خوش ہوں۔ اس نے متعدد مقاصد کو پورا کیا: اضافی طویل مدت ، پوری رات چلانے ، اور کچھ نئی مصنوعات کے لئے ٹیسٹ رن۔ میں امسٹیڈ 100 میل برداشت رن کے لئے تربیت لے
رہا ہوں(6 اپریل ، 2013) اور مجھے اپنی تعمیر کے حصے کے طور پر ایک طو
یل عرصہ تک اضافے کی ضرورت تھی۔ میرے پاس 20 میل ٹریننگ رن آؤٹ کرنے کے بہت سارے مواقع موجود ہیں ، لیکن دوستوں کے ساتھ 50 میل کی دوڑ کے امکانات کم ہیں۔ یہ غیر رسمی چربی گدا واقعہ ایک بہترین موقع تھا ... سوائے اس ایونٹ کے عام طور پر 28 میل کی دوری ہے۔ میں نے ریس ڈائریکٹر سے 50 میل کا آپشن شامل کرنے کو کہا ... اور اس نے کیا! تو ، میرے ذہن نے عجیب و غریب منظرنامے بنانا شروع کردیئے کہ کیا ممکن ہے ... اور میں آدھی رات کے آغاز پر ہی طے کرلیا۔ ریس ریس کے ڈائریکٹر ، جیف نے اس پر اتفاق کیا اور کہا کہ وہ آدھی رات کو "ہمیں دیکھنے" کے لئے باہر آئے گا - پھر سونے کے لئے گھر چلا جائے گا اور آخر کار صبح 8 بجے لوگوں کو شروع کرنے کے لئے واپس آجائے گا۔ میرے لئے کام کرتا ہے!
میں 11:55 بجے چھوٹی ٹریل پارکنگ والے مقام پر پہنچا اور وہاں کوئی دوسر
ی کاریں موجود نہیں تھیں۔ کیا میں سولو آدھی رات کا رنر بن سکتا ہوں؟ Nope کیا. کچھ ہی منٹوں میں ، گریگ ، میٹ اور ڈین مجھ میں 50 میل آنے والوں کے طور پر شامل ہو گئے۔ اور جیف نے پروگرام شروع کرنے کے اپنے وعدے کو پورا کیا۔ صبح 12:02 بجے ہم پگڈنڈی سے نیچے گئے۔ میرا منصوبہ ایک ساتھ آرہا تھا - ایک اضافی طویل تربیت جو پوری رات چلانے کے ساتھ مل کر چلتی ہے۔ اس سے کہیں زیادہ بہتر نہیں ہوسکتا ہے - چار دوست آدھی رات کو بھاگ رہے ہیں اور جب تک کہ ہم 50 میل تک نہ پہنچیں تب تک رکنے کا ارادہ نہیں کررہے ہیں۔ موسم سرد تھا (رات کو درجہ حرارت گرنے کے ساتھ 20 کا آغاز ہونا) اور شمال مغربی ہوا نے ایک ناگوار کاٹنے کو پہنچایا۔ میں بہت اچھی طرح سے بنڈل ہوا تھا اور صرف میرے ہاتھ اور چہرے کو ٹھنڈا پڑا تھا۔ ہم چاروں نے ایک ساتھ تقریبا 16 16 میل کی دوڑ کی ، پھر ہم اپنی اپنی رفتار سے الگ ہوگئے ... سوائے میٹ اور میں پہلے 28 میل تک ساتھ ساتھ ساتھ رہے۔ اس موقع پر، ہم نے باقاع
دہ رڈل رن کا فاصلہ مکمل کرلیا تھا اور صبح 6 بجے تک نہیں تھا۔ میٹ نے اس مقام پر
زیادہ چلنا شروع کیا ، لہذا میں نے اپنی رن واک کی حکمت عملی کو جاری رکھا اور اگلے 22 میل تک اس کے ساتھ مل کر پلگ کرتا رہا۔ صبح سات بجے کے لگ بھگ دوسرے رنرز کو دیکھ کر اچھا لگا ، پھر صبح آٹھ بجے رنرز کا سیلاب آیا۔ مجھے کبھی بھی واقعی تھکاوٹ محسوس نہیں ہوئی ، لہذا طلوع آفتاب نے متوقع کے مطابق میری روحوں کو نہیں اٹھایا۔ لیکن دراصل میں جس پگڈنڈی پر چل رہا تھا اسے دیکھنا ایک اچھی تبدیلی تھی ، ورنہ ، یہ وہی پرانا "دوسرے کے سامنے ایک پاؤں" تھا جو کچھ اور گھنٹوں کے لئے تھا۔ آخر میں ، صبح 10 بجے سے کچھ منٹ پہلے ، میں نے اپنے 50 میل دور کیے۔ یہ کرنا بہت اچھا تھا۔ میں نے آگ کے گڑھے (شکریہ ٹریسا) کے ارد گرد پھانسی دے کر ، گھر میں تیار شدہ حیرت انگیز بیئر (شکریہ گریگ) پینے ، اور اچھی طرح سے کمائی والی کریم سے بھرا ہوا کپ (جو شکریہ ڈیبی) کھا کر منایا۔ میں انتظار کرتا رہا یہاں تک کہ میٹ اور گریگ دونوں نے 50 میل کا فاصلہ ختم کیا ، پھر ایک اچھا گرم شاور اور ایک مکمل ، پرتعیش ، ناشتے کے لئے گھر گیا۔ کسی الٹراونر کی زندگی کو شکست دینا مشکل ہے۔
This excellent website certainly has all the information and facts I needed concerning this subject and didn’t know who to ask.
OMG! I’m so amazed by the article you have provided. It is so amazing. Thank you so much for sharing this with us!
Dear Hackers, I have good news for you all. If you want to learn the pro tips and tricks of hacking, visit Techohalic. Hurry up
Statistics/Probability Theory Quiz
Discrete distribution MCQs
Numerical Analysis I Quiz
practice test on numerical analysis
Numerical Analysis test
Nice Information
Online shopping
Thanks for the blog loaded with so much information. It's really informative.
https://simplesarees.com/collections/anarkali-dresses
buy anarkali dress online